ハイ・にこ・ポン管理事務局2019年9月23日読了時間: 1分9月14日 あれ❓使い方間違ってる😁 今日は体幹トレーニング💪💪💪 やはり腹筋が弱い子が多くてトレーニング方法を変更毎日、少しづつ行っています。 おやつは体を動かした後のオニギリ作り👌